ANNA BAK TERAPI
Narrativ psykoterapi
Walk and talks
Vi er nok mange, der kan genkende at samtaler ofte bliver bedre, eller anderledes når vi er ude og gå en tur. Den friske luft til hjernen og den uformelle ramme, skaber et utraditionelt, men effektivt rum, for at arbejde psykoterapeutisk.
Jeg tilbyder som supplement til den mere klassiske terapiform, hvor vi sidder overfor hinanden i et lokale og taler, at vi kan mødes og gå en tur og tage samtalen dér, i stedet for.
Hvorfor gør jeg det?
Fordi selve det at kroppen er i bevægelse, kan noget særligt. Det er en måde hvorpå tankerne for mange kan flyde mere frit. Intensiteten ved den tætte kontakt og øjenkontakt, der ellers er i et terapirum, bliver på en måde mere uhøjtideligt og frit.
Gåturen er enten i Frederiksberg Have, eller i Søndermarken.
Prisen er den samme som ved den normale terapiform.
Rent lavpraktisk, aftaler vi på forhånd om samtalen skal forgå ved en gåtur. Vi kan gå ture i alt slags vejr.